วิธีขจัดกลิ่นแปรงสีฟัน
1. ทำความสะอาดแปรงสีฟัน (toothbrush) รายสัปดาห์ วิธีที่ 1. แช่ในน้ำที่ละลายเกลือเค็มสักหน่อย วิธีที่ 2. แช่ในน้ำที่ละลายโซเดียมไบคาร์บอเนต (sodium bicarbonate) หรือที่เรียกกันว่า เบคกิ้งโซดาสำหรับทำขนม (baking soda) วิธีที่ 3. ลวกน้ำร้อน 2. เปลี่ยนแปรงสีฟันอันใหม่โดยยึดหลักนี้ เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3 เดือน: เมื่อแปรงหมดสภาพการใช้งานแล้วควรเปลี่ยนตามระยะ เช่น ทุกๆ 3 เดือน บางกรณีระยะเวลาอาจยาวนานกว่านี้ถ้าเป็นขนแปรงพรีเมี่ยม หรือเกรดสูง เปลี่ยนแปรงโดยตรวจดูสภาพ: สังเกตุที่บริเวณปลายขน ถ้าเริ่มโค้งงอ หรือสึกหรอต่างไปจากเดิม ให้เปลี่ยนทันที 3. เลือกสเปคของแปรงสีฟันแบบนี้ การมีแปรงคุณภาพดีจะช่วยป้องกันกลิ่นในช่องปากได้มาก เพราะแปรงคุณภาพดีจะทำความสะอาดได้มากกว่า ดังนั้นจึงต้องให้ความสำคัญมากในการเลือกซื้อแปรงสีฟัน สำหรับการตรวจสอบคุณภาพแปรงสีฟันนั้นให้พิจารณาที่คุณภาพของวัสดุทำขนแปรงเป็นหลัก 4. นอกจากเรื่องของแปรงสีฟันแล้ว ยังมีเรื่องที่คาดไม่ถึง การค้นหาแหล่งแพร่เชื้ออื่นๆ ที่มาสัมผัสกับแปรงสีฟัน พิจารณาได้จากกลิ่นของแปรงสีฟัน ดังนี้ • ถ้าเหมือนกลิ่นปากเหม็น หรือฟันพ...