jeridea

คุณไม่ต้องเสี่ยงต่อการเกิดรอยขีดข่วน เพียงแค่ใช้น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันพืช และคอตตอนบัด (cotton bud) แล้วหันหน้าไปทางหน้าต่างเพื่อใช้ประโยชน์จากแสงสะท้อนในการมองหาคราบสติกเกอร์ที่ต้องการลบ เท่านี้คุณสามารถขจัดคราบสติกเกอร์ออกจากของใช้ที่มีค่าได้อย่างหมดจด ง่ายและรวดเร็ว

ถังน้ำดื่มขาวขุ่น ที่ผลิตจากพอลิเอทิลีน (Polyethylene : PE) ขนาดบรรจุน้ำได้ 18 ลิตร เป็นที่นิยมมากเนื่องจากมีราคาถูก เมื่อใช้ไปสักระยะหนึ่งจะมีคราบตะไคร่ และแบคทีเรีย วิธีการล้าง 1. สวมแว่นตาเพื่อป้องกันน้ำยากระเด็นเข้าตา 2.ใส่ส่วนผสมเหล่านี้ลงในขวดน้ำดังกล่าวที่ต้องการล้าง ได้แก่ น้ำเปล่า 1 แก้ว, เบคกิ้งโซดาสำหรับทำขนม (baking soda) 3 ช้อนโต๊ะ , และน้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ 3. ปิดฝาให้แน่น โดยใช้ถุงพลาสติกปิดปากก่อนปิดฝาเกลียว เพื่อไม่ให้ส่วนผสมรั่วไหลออกมา 4. เขย่าให้ส่วนผสมให้เข้ากัน โดยหมุนและเอียงให้ส่วนผสมนั้นสัมผัสผิวทุกส่วนภายในถัง แล้วพักทิ้งไว้ สัก 5 นาที จากนั้นทำซ้ำทุก 5 นาที เมื่อครบ 15 นาที แล้วทำการขัดสิ่งสกปรกภายในถังออกด้วยการใช้แปรงสำหรับล้างขวด 5. เมื่อขัดถูจนทั่วแล้ว เทส่วนผสมใส่ขวดใบอื่นที่ต้องการล้างหากมี ต่อจากนั้นทำการล้างด้วยน้ำเปล่าหลายๆ ครั้ง ให้สะอาดโดยมีการตรวจเช็คด้วยสายตา และการดมกลิ่น เคล็ดลับ 1. หากส่วนปลายแปรงไม่มีฟองน้ำ จะต้องหาฟองน้ำมัดติดไว้ที่ปลายด้วย และควรเลือกใช้ฟองน้ำที่มีความหยาบและแข็งกว่าฟองน้ำทั่วไป (PP Sponge) 2. การล้างส่วนก้...

วิธีทำ 1.ลอกสติกเกอร์ออกด้วยเล็บมือ และขูดออกด้วยบัตรพลาสติก เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยขีดข่วน กรณีสติกเกอร์เป็นกระดาษก็อย่าให้สติกเกอร์ขาดเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยมากนัก 2.ขจัดกาวที่ติดค้างออกให้เกลี้ยงโดยการใช้สติกเกอร์ที่ลอกออกมานั้นมาแปะแล้วดึงออกหลายๆ ครั้ง กาวที่เหลืออยู่จะถูกสติกเกอร์ดูดติดขึ้นมา หากไม่พอสามารถใช้กระดาษกาวแทน เคล็ดลับ ขณะขจัดคราบกาวให้นั่งหันหน้าไปทางหน้าต่าง หรือทิศทางที่แสงส่องเข้าหา เพื่อสังเกตได้ง่ายว่าคราบกาวนั้นหลงเหลืออยู่ตรงไหนบ้าง

ผลิตผลทางการเกษตรที่มีสารพิษตกค้าง (pesticide residues) นั้นไม่ปลอดภัยกับชีวิต วิธีล้างผักผลไม้ที่ดี 1. ผสมเบคกิ้งโซดาสำหรับทำขนม (baking soda)กับน้ำเปล่า ในอัตราส่วน 1 ช้อนชา ต่อน้ำ 1.5 ลิตร 2. นำผักหรือผลไม้ที่ต้องการล้างลงไปแช่ประมาณ 12 นาที 3. หลังจากนั้นนำมาล้างออกด้วยน้ำเปล่าให้สะอาด หมายเหตุ: วิธีล้างนี้เป็นการขจัดสารพิษตกค้างที่ผิวของผัก-ผลไม้ ไม่มีวิธีใดๆขจัดสารพิษที่อยู่ในเนื้อผักผลไม้

หากบริเวณใกล้นั้นมีต้นไม้อยู่หลายต้น ยังพอมีวิธีแก้ขัด วิธีนี้จะใช้ใบไม้ช่วยล้างมือ ซึ่งใบไม้ที่จะเลือกมาใช้ต้องไม่ทำอันตรายต่อมือของท่าน เช่น ไม่มีกลิ่นเหม็น ไม่มียาง ไม่มีพิษ ไม่มีหนาม ให้เลือกต้นที่มียอดดก ใบเยอะๆ แล้วเด็ดเอาแต่ยอดใบไม้อ่อน(fresh leaf) มาขยำ หรือขยี้ ให้มีสีเขียวออกมา แล้วนำมาเช็ดมือที่เปื้อน หรือขัดบริเวณที่เปื้อน หลังจากนั้นล้างออกด้วยน้ำเปล่า เมื่อใช้เสร็จแล้วให้ทิ้งบริเวณโคนต้นไม้ดีที่สุดให้เป็นปุ๋ยต้นไม้ต่อไป วิธีนี้เพื่อแก้ปัญหาเฉพาะหน้าเท่านั้น ซึ่งมันก็ดีกว่าล้างน้ำเปล่า

ขวดน้ำดื่มที่ทำจากพลาสติก รวมทั้งขวดบรรจุภัณฑ์น้ำดื่มที่มีการนำมาใช้ซ้ำ เมื่อใช้ไประยะนึงจะเริ่มมีกลิ่นเหม็นง่ายกว่าตอนเริ่มนำมาใช้ และเมื่อมีการใช้ซ้ำหลายๆ ครั้งมากขึ้น กลิ่นเหล่านั้นก็ดูเหมือนจะมากขึ้นด้วย และกลิ่นที่ติดถาวรนั้นก็ไม่สามารถล้างออกให้หมด แนวทางการใช้งานและดูแลรักษาบรรจุภัณฑ์น้ำดื่มพลาสติกอย่างถูกสุขอนามัย ปัจจุบันบรรจุภัณฑ์เครื่องดื่มที่จำหน่ายทั่วไปมักผลิตจากพลาสติกประเภท Polyethylene Terephthalate (PET) ซึ่งได้รับรองมาตรฐานจากองค์การอาหารและยา (FDA) ว่ามีความปลอดภัยในการสัมผัสอาหาร อย่างไรก็ตาม เมื่อมีการนำขวดพลาสติกเหล่านี้กลับมาใช้ซ้ำ (Reuse) เป็นเวลานาน มักประสบปัญหาการสะสมของกลิ่นไม่พึงประสงค์ ซึ่งเกิดจากปัจจัยทางกายภาพของวัสดุและสุขอนามัยในการใช้งาน 1. สาเหตุการสะสมของกลิ่นและเชื้อจุลินทรีย์ แม้พลาสติก PET จะดูเรียบใสคล้ายแก้ว แต่ในระดับโครงสร้างพื้นผิวมีความพรุนและเกิดรอยขีดข่วนได้ง่ายกว่าแก้ว เมื่อผ่านการใช้งานซ้ำ รอยขีดข่วนเหล่านี้จะเป็นแหล่งสะสมของคราบแบคทีเรียและเชื้อรา ซึ่งเป็นต้นเหตุสำคัญของกลิ่นเหม็นที่ยากจะกำจัดด้วยการล้างแบบปกติ 2. วิธีการขจัดกลิ่น...

1. ทำความสะอาดแปรงสีฟัน (toothbrush) รายสัปดาห์ วิธีที่ 1. แช่ในน้ำที่ละลายเกลือเค็มสักหน่อย วิธีที่ 2. แช่ในน้ำที่ละลายโซเดียมไบคาร์บอเนต (sodium bicarbonate) หรือที่เรียกกันว่า เบคกิ้งโซดาสำหรับทำขนม (baking soda) วิธีที่ 3. ลวกน้ำร้อน 2. เปลี่ยนแปรงสีฟันอันใหม่โดยยึดหลักนี้ เปลี่ยนแปรงสีฟันทุกๆ 3 เดือน:  เมื่อแปรงหมดสภาพการใช้งานแล้วควรเปลี่ยนตามระยะ เช่น ทุกๆ 3 เดือน บางกรณีระยะเวลาอาจยาวนานกว่านี้ถ้าเป็นขนแปรงพรีเมี่ยม หรือเกรดสูง เปลี่ยนแปรงโดยตรวจดูสภาพ: สังเกตุที่บริเวณปลายขน ถ้าเริ่มโค้งงอ หรือสึกหรอต่างไปจากเดิม ให้เปลี่ยนทันที 3. เลือกสเปคของแปรงสีฟันแบบนี้ การมีแปรงคุณภาพดีจะช่วยป้องกันกลิ่นในช่องปากได้มาก เพราะแปรงคุณภาพดีจะทำความสะอาดได้มากกว่า ดังนั้นจึงต้องให้ความสำคัญมากในการเลือกซื้อแปรงสีฟัน สำหรับการตรวจสอบคุณภาพแปรงสีฟันนั้นให้พิจารณาที่คุณภาพของวัสดุทำขนแปรงเป็นหลัก 4. นอกจากเรื่องของแปรงสีฟันแล้ว ยังมีเรื่องที่คาดไม่ถึง การค้นหาแหล่งแพร่เชื้ออื่นๆ ที่มาสัมผัสกับแปรงสีฟัน พิจารณาได้จากกลิ่นของแปรงสีฟัน ดังนี้ • ถ้าเหมือนกลิ่นปากเหม็น หรือฟันพ...

ฟองน้ำล้างจาน (sponge) ที่มีกลิ่นเหม็นนั้นเกิดจากการเก็บฟองน้ำไว้ในสภาพเปียกชื้นซึ่งทำให้เชื้อแบคทีเรียสามารถเจริญเติบโตได้ ดังนั้นครั้งต่อไปหลังจากทำความสะอาดฟองน้ำ ก็ควรบีบน้ำออก แขวน หรือวางแนวตั้ง หรือพิงไว้ และหรือพึ่งบนตะแกรงเพื่อปล่อยให้มันแห้ง ไม่ควรวางนอนในที่เปียกชื้น 1. นำฟองน้ำเหม็นไปผ่านกรรมวิธีกำจัดเชื้อโรค วิธีที่ 1 ลวกน้ำร้อน 5 นาที หลังจากนั้น นำไปจุ่มน้ำเย็นทันที ทำซ้ำได้ตามต้องการ ถือเป็นการสเตอริไรส์ (Sterilization) หากเป็นการทำพาสเจอไรส์ (Pasteurization) จะยากกว่าเพราะใช้เวลาต้มนานถึง 30 นาที แล้วทำให้เย็นลงทันทีที่อุณหภฺมิไม่เกิน 5 องศาเซลเซียส วิธีที่ 2 ซักก่อนโดยไม่ต้องรอให้แห้ง หลังจากนั้นแช่ในน้ำส้มสายชู 10 นาที สามารถใช้เกลือละลายน้ำแทนได้ ถ้าไม่มีน้ำส้มสายชู 2. เปลี่ยนฟองน้ำใหม่ เมื่อฟองน้ำหมดสภาพแล้วสังเกตุง่าย จากสีที่เปลี่ยนไป การฉีกขาดง่าย ความยืดหยุ่นลดลง ขนาดที่หดลง มีกลิ่นง่าย 3. ใส่ผงขมิ้นลงในน้ำยาล้างจาน ฟองน้ำอาจมีสีเหลือง แต่มันช่วยป้องกันเชื้อต่างๆได้ดี 4. แขวนให้แห้งทุกครั้ง ทำเชือกร้อยฟองน้ำสำหรับแขวน เพื่อให้ฟองน้ำแห้งเร็วขึ้น หลังจา...

การล้างมือที่เลอะจาระบี เหนอะหนะ หรือเปื้อนสีดำจากน้ำเครื่องเก่า มักล้างไม่ค่อยเกลี้ยง และเมื่อมือเราไม่สะอาดก็ไม่อยากไปหยิบต้อง หรือสัมผัสบางสิ่ง เช่น อาหาร  เสื้อผ้า ฯลฯ เคล็ดลับในการล้างมือที่เลอะน้ำมันเครื่อง หรือจาระบี ในระหว่างที่ล้างมือให้นำใบไม้สดมาขยำรวมกับผงซักฟอก หรือน้ำยาล้างจาน แล้วหยิบใบไม้ที่ขยำแล้วนั้นมาขัดถูมือโดยเน้นบริเวณที่เปื้อนมากๆ  สิ่งที่ควรคำนึงถึงในการเลือกใช้ใบไม้  คือ เลือกใบไม้ที่มีความอ่อน บีบขยำแล้วแหลกง่าย ซึ่งใบไม้ที่จะเลือกมาใช้ต้องไม่ทำอันตรายต่อมือของท่าน เช่น ไม่เลือกใบข่อยเพราะมีผิวสากเหมือนกระดาษทราย  ไม่เลือกใบตำแยเพราะมีพิษ

น้ำดื่มที่มีกลิ่นน้ำยาล้างจานเป็นอันตรายต่อสุขภาพ สารเคมีที่ไม่ใช่สารอาหาร หากสะสมไว้ในร่างกายจนถึงระดับนึงย่อมเกิดผลร้ายต่อร่างกาย  การล้างภาชนะในครัวใดๆ ก็ตามหากยังมีกลิ่นน้ำยาล้างจานหลงเหลืออยู่จำนวนมาก แสดงว่ายังมีส่วนผสมทางเคมีของน้ำยาล้างจานตกค้างอยู่  กรณีการล้าง  "ขวดแก้วใส่น้ำดื่ม"  หากปรากฏกลิ่นตกค้างอยู่จำนวนมากโดยสังเกตจากน้ำที่เราดื่มเข้าไป ซึ่งนั่นก็แสดงว่าน้ำดื่มนั้นก็มีสารปนเปื้อนอีกด้วย การเลือกที่จะเปลี่ยนจากขวดพลาสติกมาเป็นขวดแก้วเพื่อดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน จะกลับกลายเป็นสร้างการความไม่ปลอดภัยต่อสุขภาพหากไม่รู้วิธีล้างให้สะอาด ดังนั้นวิธีการล้างขวดแก้วใส่น้ำดื่มจึงเป็นวิธีที่ควรปฏิบัติเพื่อชีวิตที่ยืนยาว สำหรับวิธีการล้างอย่างถูกต้อง ในที่นี้จะขอแนะนำเฉพาะขั้นตอนที่สำคัญคือ การล้างชิ้นส่วนประกอบของฝาขวด เนื่องจากพบว่า ในฝาขวดแก้วน้ำดื่มจะมีแหวนยางซิลิโคนสำหรับกันน้ำรั่วซึม และนั่นคือที่มาของน้ำยาล้างจานตกค้างอยู่จำนวนมาก การล้างฝาขวดแก้วน้ำไม่ให้มีน้ำยาล้างจานตกค้างนั้น เราต้องแกะหรือถอดแหวนยางซิลิโคนออกมาด้วย วิธีการแกะอย่างง่ายโดยใช้ไข...

สำหรับกรณีล้างแบบน้ำไหลผ่าน และกรณีล้างในกะละมัง 1. การเตรียมกองจานสำหรับล้าง อย่าแช่น้ำ 2. รวบรวมเศษอาหารออกจากจานทุกใบ โดยใช้ช้อน หรือมือกวาดเศษอาหารออกมา 3. น้ำล้างคราบเศษอาหารในจานทุกใบด้วยน้ำเปล่า โดยเปิดน้ำก๊อกเบาๆ รดใส่ และใช้มือกวาดคราบเศษอาหารซี่งคราบนั้นจะไหลลงท่อระบายน้ำ 4. เตรียมฟองน้ำสำหรับล้าง โดยรดน้ำใส่ฟองน้ำก่อน แล้วน้ำมาบีบน้ำยาใส่ลงในฟองน้ำ จากนั้นขยำให้เกิดฟอง 5. ขัดฟอกจานทีละใบด้วยฟองน้ำที่เตรียมไว้ 6. ล้างฟองน้ำเก็บไว้ 7. เตรียมมือสำหรับการล้างจานด้วยน้ำสะอาด เป็นขั้นตอนสำคัญสุด โดยต้องฟอกมือ และล้างมือให้สะอาด อย่าให้มือมัน หรือมีกลิ่นเศษอาหารติดมือซึ่งหากมีมันจะย้อนกลับไปติดที่จาน 8. ล้างจานด้วยน้ำสะอาดครั้งที่หนึ่ง เป็นขั้นตอนสำคัญรอง คือ ควรล้างทีละใบโดยเปิดก๊อกน้ำรดใส่(ล้างแบบน้ำไหลผ่าน) หากมีฟองมาเกาะมือต้องล้างออกด้วย แต่กรณีล้างในกะละมังให้คอยสังเกตว่าน้ำในกะละมังนั้นมีคราบมัน และฟองตกค้างมากเกินไปไหม หากมีควรเปลี่ยนน้ำสะอาดทันที 9. เตรียมมือสำหรับการล้างจานด้วยน้ำอีกครั้ง หากรู้สึกว่ามือยังมันๆอยู่ แสดงว่ามือไม่สะอาดพอ ต้องล้างมือด้วยน้...

ทำอย่างไรดี การล้างหม้อหุงข้าว ( rice cooker)  ทำได้ยาก และเสียเวลา เมื่อมีข้าวแห้ง หรือแข็งติดที่ก้นหม้อ สิ่งที่ต้องการ 1. ถนอมสารเคลือบ 2. ลดการเสียเวลาซึ่งปกติมักใช้วิธีแช่น้ำนานๆ แล้วคอยให้ข้าวนิ่ม หรือเปื่อย 3. ป้องกันสารเคลือบหลุดปนเปื้อนในข้าว ซึ่งบางคนใช้วิธีขูด วิธีแก้ปัญหา 1. เทน้ำร้อนลงไปในหม้อ พร้อมปิดฝา แล้วรอประมาณ 5 นาที คล้ายชงบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเลย 2. ขณะที่น้ำยังร้อนอยู่นั้น ใช้ผ้าหรือถุงมือผ้าจับ  แล้วใช้ทัพพีพลาสติก หรือไม้ ขูด กวน เพื่อตักข้าวที่ติดอยู่ออกให้มากที่สุด 3. เทออกจากหม้อ  ใส่น้ำเย็นเพื่อลดความร้อนลง  แล้วล้างตามปกติ โดยใช้ฟองน้ำล้างจานที่มีเส้นใยนุ่ม